Top 10 Lebensmittel mit dem höchsten Vitamin C Gehalt
Vitamin C ist ein wasserlösliches Vitamin, das in vielen Lebensmitteln vorkommt, insbesondere in Obst und Gemüse. Es ist bekannt dafür, ein starkes Antioxidans zu sein und positive Auswirkungen auf die Gesundheit der Haut und die Immunfunktion zu haben. Es ist auch wichtig für die Kollagensynthese, Bindegewebe, Knochen, Zähne und Ihre kleinen Blutgefäße . Der menschliche …
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