Es gibt keine wissenschaftlichen Beweise dafür, dass Nuubu pflaster entgiftende Eigenschaften haben, aber viele Leute sagen, dass sie funktionieren.
Ist eine Entgiftung sinnvoll?
Zunächst ist es wichtig zu verstehen, wie die natürliche Entgiftung Ihres Körpers funktioniert. Ihre Leber ist das primäre Filtersystem. Es wandelt Giftstoffe in Abfall um, der beim Benutzen der Toilette passiert. Ihre Leber dient dazu:
- Reinige dein Blut
- Nährstoffe und Medikamente verstoffwechseln
- Versorge deinen Körper mit wichtigen Proteinen
Verbessern Sie die Leberfunktion. Sie können das natürliche Filtersystem Ihres Körpers schützen, indem Sie übermäßigen Genuss vermeiden. Wenn Sie die Anzahl der ungesunden Lebensmittel und Getränke begrenzen, die Ihre Leber verarbeiten muss, kann sie effizienter arbeiten.
Es gibt viele Produkte auf dem Markt – einschließlich entgiftender Fußpolster – die behaupten, Giftstoffe in Ihrem Körper zu entfernen. Dies mag nach einem Wochenende mit ungesundem Essen und Alkoholkonsum, bei dem Sie sich schuldig fühlen, ansprechend klingen. Aber müssen Sie Ihre Leber wirklich reinigen ?
Detox-Produkte verstehen. Nahrungsergänzungsmittel, die behaupten, Ihren Körper zu entgiften, sind von der FDA nicht zugelassen. Das bedeutet, dass sie weder Tests noch klinischen Studien unterzogen wurden, um die Ergebnisse zu beweisen oder zu widerlegen. Sie können Nahrungsergänzungsmittel einnehmen und fühlen sich nach der Einnahme möglicherweise sogar besser, aber das bedeutet nicht, dass Sie schädliche Giftstoffe erfolgreich aus Ihrem Körper entfernt haben.
Funktionieren entgiftende Fußpolster wirklich?
Entgiftende entgiftungspflaster sind normalerweise rechteckige Polster, die Sie auf die Unterseite Ihrer Füße legen. Nachdem sie mit den entgiftungspflaster geschlafen haben, verfärben sie sich von den vermeintlichen Giftstoffen, die über Nacht aus Ihrem Körper entfernt wurden, eine dunkle Farbe. Einige Hersteller behaupten, dass Fußpolster:
- Senken Sie Ihren Blutdruck
- Kopfschmerzen lindern
- Cellulite reduzieren
- Symptome einer Depression lindern
- Verbessern Sie Ihr Leben mit Diabetes
- Hilf dir besser zu schlafen
- Gewichtsverlust steigern
Wenn es zu schön klingt, um wahr zu sein, ist es das wahrscheinlich auch. Während die Verwendung von Fußpolstern höchstwahrscheinlich sicher ist, werden sie Ihnen nicht die dramatischen Ergebnisse liefern, die Sie vielleicht suchen.
Verbot von entgiftenden Fußballen. Die Federal Trade Commission hat ein Verbot einer Fußballschuhmarke wegen betrügerischer Marketingpraktiken erlassen. Das Unternehmen bewarb seine Fußpolster als wissenschaftlich abgesicherte Ergebnisse. Die Klage endete damit, dass das Unternehmen seinen gesamten Umsatz in Höhe von 14,5 Millionen US-Dollar in einem Vergleich schuldete.
Anzeichen einer schlechten Leberfunktion
Die Wahrheit ist, dass es Hinweise auf eine träge Leber gibt. Anzeichen dafür, dass Ihre Leber möglicherweise nicht voll funktionsfähig ist, sind:
- Gelbfärbung Ihrer Haut oder Augen
- Bauchschmerzen und Schwellungen
- Geschwollene Beine und Knöchel
- Juckende Haut
- Urin, der dunkler als normal ist
- Stuhl erscheint blass
- Chronische Müdigkeit
- Übelkeit oder Erbrechen
- Nicht essen wollen
- leicht blaue Flecken
Denken Sie daran , dass ein Produkt wie entgiftende Fußpolster Ihren Zustand nicht verbessern oder heilen können , wenn Sie an einer Lebererkrankung leiden .
Wie man die Entgiftung auf natürliche Weise unterstützt
Viel Wasser trinken. Eine der besten Möglichkeiten, die natürliche entgiftungspflaster Ihres Körpers zu fördern, besteht darin, hydratisiert zu bleiben. Wasser hilft in vielerlei Hinsicht, unter anderem bei der Beseitigung von Abfallstoffen in Ihrem Körper durch Schweiß, Wasserlassen und Stuhlgang. Wenn Sie nicht genug Wasser bekommen, arbeitet Ihr Körper nicht in Bestform.
Achten Sie auf eine gesunde Ernährung und Lebensweise. Eine ausgewogene Ernährung unterstützt am besten, was Ihre inneren Organe bereits am besten können. Für eine natürliche Detox- Alternative zu Detox-Fußballen verzichten Sie auf verarbeitete Lebensmittel und konzentrieren sich auf den Verzehr von Obst, Gemüse, hochwertigen Proteinen und Vollkornprodukten.
Obwohl Giftstoffe existieren und mit dem Körper interagieren können, sind sie eher in Dingen wie Rauch oder Umweltverschmutzung zu finden. Dies sind schädliche Substanzen, die Leber und Nieren reinigen, also gib dir selbst eine Hand mit guter Ernährung, Bewegung und Flüssigkeitszufuhr.
Schütze dich selbst. Die Leberfunktion kann durch Hepatitis-Viren beeinträchtigt werden wie:
- Hepatitis A
- Hepatitis B
- Hepatitis C
Diese Viren werden durch Körperflüssigkeiten verbreitet. Sie können diesen Krankheiten vorbeugen, indem Sie: - Safer Sex praktizieren
- Impfen lassen
- Körperpiercings und Tätowierungen in Salons bekommen, die Sauberkeit und Sicherheit praktizieren
- Offene Wunden abdecken und schützen
Andere Überlegungen zur entgiftungspflaster
Die meisten Menschen brauchen keine Entgiftung . Bevor Sie aus irgendeinem Grund versuchen, Ihren Körper zu entgiften, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Ihre Bedenken. Ihr Arzt kann möglicherweise Grunderkrankungen behandeln, die Ihre Symptome verursachen.
Sicherheits-Bedenken. Entgiftende Fußballen sind vielleicht nicht gefährlich, aber andere Arten von Entgiftungen sind es. Einige orale Entgiftungen wie Tabletten oder Tee verursachen Durchfall. Sie denken vielleicht, dass Sie Ihren Körper von Giftstoffen befreien, aber in Wirklichkeit verlieren Sie möglicherweise nur Nährstoffe und Wasser.
Nahrungsergänzungsmittel können schaden. Wenn Sie die falschen Nahrungsergänzungsmittel einnehmen, können sie Ihrer Leber sogar schaden, anstatt sie zu heilen. Da Kräuter und andere Nahrungsergänzungsmittel nicht von der FDA zugelassen sind, sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie etwas Neues einnehmen. Aktivkohle wird beispielsweise manchmal verwendet, um aufgenommenes Gift zu absorbieren, kann aber auch Medikamente beeinträchtigen.